null
19 Aug 2014 | Postet av skinlove

Hudpleie for rosacea

Rosacea er en kompleks og kronisk hudsykdom som gjør at blodårene i huden utvider seg og kan gi rødme, svie, varmhet, hevelser og en opplevelse av at huden i ansiktet er sensitiv. Hva som er årsaken til rosacea er fremdeles ukjent, men betennelse regnes som en vanlig underliggende faktor.

Rosacea debuterer vanligvis mellom 30 og 50 års alder og rammer flere kvinner enn menn.

Det er mange indre og ytre faktorer som kan trigge problemene:

  • Koffein
  • Alkohol
  • Sterk mat
  • Diverse matvarer som ferdigmat, hvitløk, smågodt og sjokolade
  • Sol
  • Varme og kulde
  • Hard trening
  • Stress
  • Stor mental påkjenning/ traume
  • Hormonelle forandringer


Behandling

Det finnes i dag ingen kur for rosacea. Behandlingen består av å dempe symptomene og unngå faktorer som trigger utbruddene.

Mange personer med rosacea opplever å ha redusert livskvalitet og dårlig selvbilde. Likevel er det få som oppsøker medisinsk hjelp. En hudlege vil kunne gi mer individuelt tilpasset råd om kosthold, livsstil og eventuell medisinsk behandling.

Her en noen praktiske råd i hverdagen som fungerer for mange:

  • Unngå triggere
  • Drikk mye vann (To til tre liter per dag.)
  • Øk inntaket av omega 3
  • Unngå overoppheting med å trene kortere økter
  • Unngå luer/caps. De stenger inne varmen.
  • Bruk parfymefrie vaskemidler til klær
  • Unngå varme bad/ badstue


Hudpleie

Våre serier for hudpleie har laget egne oppskrifter for rosacea ut fra sine produkter.

Pai Skincare
Rens: Pai Middlemist Seven
Toner: Pai Century Flower
Serum: Pai Instant Kalmer
Ansiktskrem: Pai The Anthemis
Olje: Pai Rosehip Bioregenerate


Suki Skincare – rosacea med fet hud
Rens: Suki Transformative Purifying Masque (brukes som rens morgen og kveld)
Ansiktskrem: Suki Balancing Day Lotion (morgen)
Olje: Suki Balancing Facial Oil (kveld)
Maske: Suki Transformative Purifying Masque (brukes som maske to til tre ganger per uke)


Suki Skincare – rosacea med tørr hud
Rens: Suki Transformative Purifying Masque (brukes som rens morgen og kveld)
Varier med rens: Suki Moisture-Rich Cleansing Lotion
Ansiktskrem: Suki Nourishing Day Cream (morgen)
Olje: Suki Balancing Facial Oil (kveld)
Maske: Suki Moisture-Rich Brightening Fuktmaske (to til tre ganger per uke)


Odylique
Rens: Odylique Creamy Coconut Cleanser
Varier med rens: Odylique Silk Touch Cleanser
Toner: Odylique Calming Rose Super Tonic
Ansiktskrem: Odylique Timeless Rose Moisturiser


Living Nature
Rens: Living Nature Sensitive Cleanser
Toner: Living Nature Sensitive Hydrating Toner
Ansiktskrem: Living Nature Sensitive Day Moisture
Nattkrem: Living Nature Sensitive Night Moisture


NUORI
Toner: NUORI Vital Unifer Toner
Øyekrem: NUORI Vital Eye Cream
Ansiktskrem: NUORI Protect+ Facial Cream


FLOW Cosmetics
Maske: Flow Lingonberry Bright Mask (en til to ganger per uke)
Toner: Flow Rose Floral Water ,  Flow Lavender Floral Water , eller Flow Chamomile & Probiotics Facial Mist
Olje: Flow Rosehip Intensive Treatment Oil


Marina Miracle
Olje:  Marina Miracle Herbal Face Oil

Kilder:

Am Health Drug Benefits. 2013 Jul;6(6):348-54. Burden of Disease: The Psychosocial Impact of Rosacea on a Patient's Quality of Life. Huynh TT.

Boken: Frisk Hud av Dr. Rolah O. Lønning

Pai Skincare blogg

Det siste fra bloggen